يرجي مناظزة الطبيب للفحص

"أنا أيضاً شعرت بهذه الأعراض، وتبين بعد الفحص أنني أعاني من التهابات في الأذن الوسطى، والتي تؤثر على التوازن. أنصحك بزيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة، فقد يكون الأمر مرتبطاً بالأذن."

"مريت بنفس الأعراض، وتبين أنني أحتاج إلى المزيد من الراحة والنوم، حيث أن الإرهاق كان السبب الرئيسي. إذا كنت تعاني من التوتر أو قلة النوم، فحاول أخذ قسط من الراحة وقد يخفف ذلك من الأعراض."

"أنا أيضاً شعرت بدوخة متكررة بسبب القلق والتوتر، والتي كانت تؤثر على توازني. تمارين التنفس والاسترخاء ساعدتني على تحسين الأعراض. يمكنك تجربة بعض التمارين الهادئة، لكن من الأفضل استشارة طبيب للتأكد من السبب."